Yoga-Kurs 2016 mit Bärbel Kilgus startet

Symb YogaKursEs kann wieder losgehen. Ab Montag, 11. Januar 2016 findet unter der Leitung von Bärbel Kilgus der zweite Yoga-Kurs beim SVO im Sportheim am Wasserturm statt.

Wann: 10 x ab 11. Januar 2016 jeweils montags um 19.00 Uhr (Ende 20.30 Uhr)

Wo: im Schulungsraum im Sportheim am Wasserturm

Bärbel Kilgus leitet den Kurs nach der Form des Kundalini-Yoga, die ist eine dynamische und kraftvolle Form des Yoga. Es steigert die körperliche Fitness und Beweglichkeit, baut Stress ab, gibt mehr Kraft, Stärke, Ruhe und Gelassenheit im Alltag.

Wir freuen uns, dass der Kurs zustande gekommen ist und wünschen allen TeilnehmerINNEN und Bärbel viel Spaß dabei.

Sollte noch jemand kurzfristig Interesse an dem Kurs haben, dann bitte bei Karin Schittenhelm 07443/20421 melden.

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